死力的活命让许多东说念主在厨房的技能变得有限,但又念念吃上一顿健康又可口的饭菜。这时,一款功能雄伟的高压锅就能成为你的牛逼助手。今天就为群众整理了一份浅薄易学的高压锅食谱大全,快来储藏吧!
**一、经典肉类菜肴**
1. **红烧排骨**
将排骨焯水后放入高压锅,加入生抽、老抽、糖、姜片和料酒,加水没过排骨,盖上锅盖炖煮20分钟即可。肉质软烂入味,香气扑鼻。
2. **酱香牛肉**
牛肉切块用料酒腌制片霎,与豆瓣酱、生姜、蒜末总计放入高压锅,加入适量净水,炖煮30分钟,牛肉鲜活多汁。
**二、养分蔬菜好菜**
1. **土豆炖鸡腿**
鸡腿切块与土豆块一同放入锅中,加入盐、胡椒粉调味, 沽空服装工作室倒入少许酱油和净水, 健霖泵阀商务网-泵阀网、泵阀行业电子商务炖煮25分钟后出锅,巴林左旗奥晶云婚庆有限公司鸡肉滑嫩,土豆绵软。
2. **清蒸南瓜**
南瓜切块成功放入高压锅内胆,加少许水,无需其他调料,西安舒迈电子科技有限公司只需蒸10分钟,便能保留南瓜的原汁原味。
**三、主食篇**
1. **杂粮饭**
大米搭配小米、红豆等杂粮,按比例加入净水,放入高压锅煮熟,养分平衡且口感丰富。
2. **鸡蛋羹**
打散鸡蛋液,加入温水搅动均匀后过滤,倒入耐高温碗中,放入高压锅隔水蒸10分钟,紧密滑嫩。
**四、汤品推选**
1. **玉米排骨汤**
排骨和玉米段同煮,加入几颗红枣和枸杞,炖煮30分钟,汤鲜味好意思,津润养生。
2. **番茄牛腩汤**
牛腩切块先焯水去腥,再与番茄块、洋葱总计炖煮40分钟,酸甜开胃,符合冬季暖身。
宁波工艺国际贸易有限公司这些高压锅食谱不仅操作便捷,何况能最大法则地锁住食材的养分因素,终点符合技能垂危的家庭主妇或上班族。快将这份食谱储藏起来西安舒迈电子科技有限公司,在家谱吾作念出各式可口好菜吧!